El fútbol está en constante evolución y, con ello, surgen cambios y variaciones en las formaciones para dar ventaja a tu equipo. Entrenadores de todo el mundo están adaptando y cambiando la disposición del equipo en el campo, lo que conlleva adaptaciones a las formaciones tradicionales.
Como entrenador de fútbol base, tu objetivo es enseñar a tus jugadores los fundamentos y centrarte en formaciones que les permitan aprovechar sus fortalezas y sacar el máximo partido a su tiempo en el campo.
En esta guía, cubriremos algunas de las mejores formaciones de fútbol 11 contra 11.
Formación 4-4-2
La Clásica
La formación 4-4-2 se considera una de las más tradicionales y equilibradas en el fútbol. También es una de las más básicas, y por eso muchos entrenadores han optado por probar otras opciones.
Existen estructuras de juego más contemporáneas que permiten al equipo ser más agresivo y presionar más arriba en el campo.
La razón por la que la 4-4-2 fue tan utilizada en el pasado es por su equilibrio y seguridad. Con cuatro centrocampistas y cuatro defensas, crea una presencia defensiva sólida.
Donde muchos entrenadores de fútbol base encuentran que falla es en el aspecto ofensivo. Los centrocampistas y defensas tienden a jugar en la parte trasera del campo, dejando a los dos delanteros aislados, lo que dificulta marcar goles.
Una adaptación sería mover a los centrocampistas exteriores a una posición de carrilero, permitiéndoles subir y bajar por las bandas para centrar el balón y sacarlo de las esquinas.
Muchos argumentan que la 4-4-2 es demasiado lineal, pero hay muchos pequeños cambios que puedes hacer usando la 4-4-2 como base y adaptando desde ahí. Prueba esta formación si eres un entrenador nuevo y experimenta con ligeros cambios en las posiciones de ataque como delanteros y centrocampistas.
Formación 4-3-3
El Contraataque
La 4-3-3 fue introducida por el Barcelona y funciona mejor en un juego de fútbol de ataque con pases rápidos. Es especialmente eficaz si tienes un equipo fuerte en ataque.
Pep Guardiola, que entrenaba al Barcelona en ese momento, jugaba en triángulos para asegurar la posesión del balón. Esto permitía que un jugador mantuviera el balón en el centro y siempre tuviera dos opciones disponibles a ambos lados.
La desventaja de tener tres delanteros es que solo tienes tres centrocampistas, lo que pone mucha más presión sobre tu defensa para jugar en el centro del campo.
Hay muchas variables que pueden influir en tu juego ofensivo. Puedes abrir a los extremos para estirar al otro equipo y permitirles subir y bajar por la banda. También puedes meter a los extremos hacia el centro para recibir balones que pasan hacia los defensas centrales. Sin embargo, esto dejaría los laterales débiles, permitiendo más oportunidades de centro.
En cualquier caso, esta formación de fútbol 11 contra 11 ofrece muchas oportunidades de ataque, es fácil de adaptar y funciona muy bien en partidos de ritmo alto y rápido donde se necesita una presión intensa y presencia ofensiva.
Formación 4-2-3-1
Un Ataque de Mediocampo Equilibrado
A medida que formaciones como la 4-4-2 y la 4-3-3 han perdido popularidad, la 4-2-3-1 se ha convertido en una formación mucho más utilizada gracias a la fortaleza del mediocampo. Esta formación te permite tener éxito tanto en ataque como en defensa, ya que esencialmente tienes cuatro atacantes y cuatro defensas.
Esta formación crea un equilibrio fuerte en el centro del campo, pero depende mucho del rendimiento de tus extremos. El juego dependerá de los extremos y requerirá que tengan mucha resistencia. Si tus extremos no son lo suficientemente fuertes, sería mejor optar por una formación más sencilla.
La 4-2-3-1 es flexible y puede adaptarse a una 4-3-3 o una 4-5-1 si quieres mantener el resultado y reforzar la defensa. Es perfecta para el contraataque, pero también permite transiciones rápidas.
Un problema que muchos entrenadores encuentran en la 4-2-3-1 es que depende demasiado de los extremos y el mediapunta para crear jugadas ofensivas. Si estos jugadores no tienen éxito, se genera un gran vacío en el juego.
En definitiva, es una de las formaciones más populares en el fútbol moderno y está claro que te ofrece la mejor oportunidad para marcar y defender la portería, siempre que tengas jugadores en ciertas posiciones capaces de rendir por sí mismos.
Formación 4-1-4-1
Saturar el Centro
Esta formación es esencialmente una 4-5-1 con un enfoque más defensivo. Puedes adelantar tanto a los extremos que se convierte en una 4-3-3 en ataque. Es una gran opción si quieres mantener a varios centrocampistas en casa, donde pueden interceptar el balón y frenar todo lo que ocurre en el mediocampo.
La 4-1-4-1 es una excelente manera de mantener el balón en el campo rival para desgastar su defensa y presionar al entrenador contrario para que cambie y se adapte a un estilo de juego agresivo.
Una gran ventaja de saturar el centro es que libera a ciertos jugadores, permitiéndote adaptarte a lo que te ofrece el otro equipo. Podrás encontrar huecos en su juego y diseñar una estrategia para atacarlos.
Puedes optar por una forma de V defensiva, manteniendo a un centrocampista en posición retrasada con dos mediapuntas y extremos abiertos. También puedes ajustar a una 4-3-3, que retira a los atacantes y juega de forma más defensiva si quieres guardar el ataque o defender la portería para mantener el marcador bajo.
Lo principal que hace la 4-1-4-1 es tapar cualquier hueco en el campo y dificultar mucho el ataque rival. La desventaja es que deja muy pocas oportunidades de ataque. Pero es una gran opción si quieres jugar un partido lento y puede funcionar especialmente bien si tienes un delantero fuerte con un juego agresivo y un disparo preciso.
Formación 3-4-3
Sobrecarga de Atacantes
El Chelsea batió récords usando esta formación y desde entonces se ha vuelto habitual verla en la Premier League.
La razón por la que esta formación de fútbol 11 contra 11 tiene tanto éxito es porque crea una sobrecarga de atacantes por fuera, lo que deja mucho espacio entre ellos y los rivales. También puedes pasar fácilmente a una defensa 5-4-1 si quieres defender un resultado al final del partido.
Marcar a los jugadores es muy difícil para el rival y explotar las bandas es casi imposible cuando no se tiene la posesión. Así que tienes la banda, lo que a menudo dejaría huecos en el centro, ¿verdad?
No, la 3-4-3 cubre el centro del campo con cuatro jugadores capaces de interceptar y sacar el balón de nuevo a las bandas. Es una formación fantástica para equipos con algunos jugadores habilidosos en el mediocampo.
Es importante tener en cuenta que esta formación es increíblemente exigente para los jugadores. Muchos profesionales que juegan en equipos que usan esta formación sufren a lo largo de su carrera problemas de lesiones y resistencia.
Otra desventaja es que requiere mucha disciplina por parte de los extremos. Deben quedarse atrás y defender, pero también ser flexibles y subir y bajar por el campo, lo que de nuevo supone una desventaja de resistencia difícil de mantener durante todo el partido.
La única manera de que una formación 3-4-3 funcione realmente es si tienes un banquillo fuerte y puedes hacer cambios frecuentes con jugadores de igual calidad.
4-4-1-1
Extremos de Gran Resistencia
También se le llama 4-4-2 e implica un mediapunta, un delantero, cuatro centrocampistas y cuatro defensas. Esta formación ya no es tan popular como antes debido a la disminución de equipos que usan dos delanteros.
La mayoría de los entrenadores prefieren tener un centrocampista extra para jugar un partido más lento y largo, en lugar de atacar tan agresivamente y dejar el centro del campo abierto. De hecho, desde la caída de esta formación, un sistema sin delanteros se ha vuelto aún más popular.
Dicho esto, hay muchas formas de hacer que esta formación 11 contra 11 tenga éxito. Es una de las mejores para atacar y frenar al rival si tienes jugadores ofensivos fuertes.
El principal problema es quedar en inferioridad numérica en el mediocampo. Como la mayoría de los equipos juegan fuerte en el centro, esta formación te deja en desventaja ahí.
Funciona si tienes jugadores fuertes que no mantienen la posesión mucho tiempo y buscan constantemente el pase. Es importante, si planeas probar esta formación, que entrenes a los centrocampistas para recibir el balón y buscar el pase inmediatamente antes de que el rival presione.
Formación 3-5-2
Mediocampo Fuerte
La 3-5-2 es otra formación de fútbol 11 contra 11 menos popular, pero se utiliza habitualmente en el fútbol femenino.
Tener cinco jugadores fuertes en el mediocampo puede aportarte mucho, además de evitar que tu equipo se vuelva demasiado defensivo como ocurriría con una 4-5-1. Los dos delanteros ayudan a mejorar tu ataque y a abrir el campo, mientras que los cinco centrocampistas te dan ventaja en el centro del campo.
Donde a veces pierdes fuerza es al tener demasiados jugadores en el mediocampo, lo que genera debilidades en defensa. Cuando los extremos rivales abren el campo y lo ensanchan, verás que necesitas más defensa y que tus jugadores exteriores no pueden seguir el ritmo del partido.
Dicho esto, si tienes laterales fuertes, verás que pueden mantener el control del campo y seguir empujando el balón hacia el campo rival. Si eres débil en defensa, esta formación puede ser una pesadilla.
Cómo Entrenar las Posiciones en el Fútbol 11 contra 11
Ya has visto las diferentes formaciones de fútbol y hay algo que se mantiene en todas ellas. Debes saber cómo entrenar cada formación si quieres tener éxito con ellas.
En última instancia, la formación que elijas depende de tus jugadores. El equipo que tienes debe definir la formación, y no al revés. Hablemos de esto.
Jugar Según Tus Fortalezas
Esto es exactamente a lo que nos referimos. Debes jugar con la formación que más sentido tenga para los jugadores que tienes.
Si juegas con una 4-3-3, necesitas una fuerte presencia ofensiva, de lo contrario no funcionará. Si juegas con una 4-1-4-1, necesitas extremos fuertes y disciplinados y un equipo bien preparado físicamente, o no podrán cubrir el campo.
Rotar a los Jugadores
Es importante, al entrenar fútbol base, dar a cada jugador la oportunidad de jugar en cada posición. Puede que pienses rápidamente que sabes cuál es el mejor puesto para alguien, pero darles la oportunidad de jugar en un entorno no competitivo es clave para su desarrollo. Permite que los jugadores aprendan más sobre sí mismos y dónde juegan mejor.
No lo Compliques Demasiado
Es importante simplificar el juego. Conocer todas las formaciones de fútbol 11 contra 11 es una cosa, pero debes asegurarte de que todos tengan roles claramente definidos y los cumplan sin interferir en el juego de los demás.
A veces puede ser difícil, especialmente en los niveles más jóvenes como U10 y menores, porque todos quieren el balón, pero debes asegurarte de que cada jugador esté en su posición y simplificar el juego es la mejor manera de lograrlo.
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