Desde que comenzó la pandemia global, muchos de nosotros hemos tenido dificultades para mantener el ejercicio y las actividades físicas. Los eventos deportivos, gimnasios o incluso salir a correr estaban limitados ya que pasábamos la mayor parte del tiempo dentro de casa. Aunque el ejercicio y la actividad física son más difíciles, sigue siendo una rutina importante para incluir en nuestras vidas y mantener nuestra mente y cuerpo saludables. 

Aunque muchos estados tienen menos limitaciones gracias a la vacuna, muchas instalaciones deportivas pueden estar cerradas, por lo que todavía nos vemos obligados a recurrir a otros medios para mantenernos en forma. Los entrenamientos en casa han sido una rutina habitual: desde entrenamiento de intervalos de alta intensidad hasta pesas montadas en casa. Es una forma en que muchos se han adaptado para mantenerse en forma. 

Pero a veces, estos entrenamientos en casa se vuelven un poco monótonos y aburridos. Se vuelve demasiado tedioso hacerlos porque no hay mucha variedad o simplemente se vuelven aburridos. Por eso recomiendo el fútbol en el patio trasero. Sí, fútbol – en tu patio trasero. ¡No tienes que hacer ejercicios aburridos! Ahora puedes trabajar todos tus grupos musculares mientras también te diviertes.

¿Qué puedo obtener del fútbol en el patio trasero?

Si eres un entusiasta del fútbol, instalar una portería en el patio trasero es una de las mejores cosas que puedes hacer. Primero, puedes ajustar el campo a tu gusto. Luego, dependiendo de tu objetivo y prioridades, puedes cambiar la longitud y el ancho de tu campo. ¡Tanto niños como adultos pueden divertirse haciendo ejercicio y jugando un partido! 

En segundo lugar, el cambio de terreno puede ser beneficioso para ti. Tener que instalar tu propia portería de fútbol en el patio trasero te da control sobre dónde colocarla. Más adelante, si sientes que la posición de la portería no te favorece, puedes moverla a otro lugar. Cambiar los ambientes de entrenamiento para los jugadores de fútbol es bueno para desarrollar la concentración.

Además, el fútbol en el patio trasero expone a tus hijos a jugar fútbol y conocer sus reglas desde una etapa muy temprana. La mayoría de los jugadores de fútbol exitosos comenzaron a entrenar desde muy jóvenes. Permitir que tus hijos jueguen y pateen el balón hacia la portería puede ayudarles a imaginar un futuro en el deporte.

Jugar al fútbol en el patio trasero también puede mejorar tu confianza en los deportes y tu precisión. Al entrenar por tu cuenta, puedes trabajar en habilidades que son difíciles de enfocar mientras entrenas con un equipo, incluyendo la confianza para manejar el balón. Tendrás la oportunidad de superar la presión y poder anotar un gol de manera más impecable.

¿Dónde Consigo el Equipo?

En este punto, instalar un área de fútbol en el patio trasero suena como una buena idea, pero ¿dónde consigues el equipo que necesitas para ello? Bueno, Abrir Goaaal  te respalda. Ofrecen porterías de fútbol para el patio trasero y redes para ayudarte a construir el campo de fútbol de tus sueños en casa.

Entrenador 3 EN 1 de Fútbol Open Goaaal 

Si quieres empezar a entrenar en casa, esto es el equipo perfecto para ti.  Esto hace posible que puedas rebotar la mayoría de tus tiros fallidos. Perfecto para que los niños se mantengan activos y mejoren sus habilidades futbolísticas. 

Debido a su amplia apertura de portería, los tiros fallidos ya no interrumpirán tu tiempo de práctica. No tendrás que perseguir cada balón perdido que pateaste fuera del perímetro. Esto te da más tiempo para concentrarte en hacer tiros perfectos. Después de terminar de jugar, puedes simplemente esconder o levantar la red para evitar que se dañe. 

Conclusión

No tenemos que limitarnos a aburridos entrenamientos en casa para ponernos en forma físicamente. ¡También podemos elegir divertirnos mientras sudamos! Si tienes un patio trasero grande, ¡intenta instalar tu propia mejor portería de fútbol para tu patio trasero! 

Usando el equipo que compartí arriba de Open Goaaal USA, puedes fácilmente tener el mejor momento de tu vida. Puedes jugar al fútbol con tus hijos en la comodidad de tu patio trasero. ¡Así que te sugiero que lo consigas ahora y empieces a jugar!