¿Estás listo para que tu hijo se una a una liga de fútbol para niños?
Antes de que tu hijo salga al campo para las pruebas de fútbol para niños, debes estar preparado. Puede ser intimidante probar algo nuevo, especialmente cuando se trata de deportes.
Además, no quieres que tu hijo sea el único en el equipo que no lo logre, así que quieres hacer todo lo posible para ayudarle a tener éxito.
Este artículo te ayudará a prepararte para las pruebas de fútbol y a asegurar que tu hijo esté listo para el desafío. También está diseñado para ayudarles a adoptar la mentalidad adecuada para jugar y darles confianza.
¡Para aprender más sobre cómo prepararte para las pruebas de fútbol para niños, sigue leyendo!
Consejos para las pruebas de fútbol para niños
Antes de las pruebas
Días o semanas antes de las pruebas de fútbol juvenil, tu hijo debe mantenerse en buena forma física. Puede hacer ejercicios que le ayuden a mantener o mejorar su resistencia.
Ejercicio
Correr a ritmo suave puede ayudar con su resistencia, y los sprints pueden mejorar la agilidad y el equilibrio de tu hijo. También puede practicar tiros, recepciones y el control del balón de fútbol.
Práctica
Días antes de las pruebas, es importante que tu hijo haya dominado su técnica en el campo. Quieres que se sienta cómodo incluso cuando solo está practicando para que, cuando llegue el día de las pruebas, tu hijo esté completamente preparado.
Día de las pruebas de fútbol juvenil
Llega temprano
El día de las pruebas, recomendamos llegar temprano al campo. De esta manera, tu hijo tendrá tiempo suficiente para calentar y prepararse.
Camiseta
Si no hay camisetas o tipos de ropa especificados para usar, tu hijo debe usar colores distintivos. Esto facilitará a los entrenadores señalar a tu hijo cuando necesiten pedir opiniones.
Anima a tu hijo
Pon a tu hijo en la mentalidad del juego. Tiene que jugar con vigor como si ya estuviera en un torneo. Siempre aconseja a tu hijo que no se guarde nada y trate de anotar tantos goles como sea posible; eso lo convertiría en una gran influencia en el juego.
Haz que sea una experiencia divertida
Aunque las pruebas son importantes para tu hijo, anímalo a hacer amigos y comunicarse durante el juego. Este aspecto puede sacar a relucir el liderazgo y la comunicación adecuada en el juego, lo que puede impactar mucho en las pruebas de fútbol.
Haz Preguntas
Anima a tu hijo a hacer preguntas cuando no entienda las instrucciones. Recuerda que es mejor preguntar cuando hay dudas en lugar de simplemente hacer lo que tu hijo cree que es correcto.
Tipos de Ejercicios de Fútbol
Diferentes ejercicios de fútbol juvenil pueden ayudar a mejorar el rendimiento general de tu hijo durante las pruebas. Además, hacer ejercicios de fútbol también puede hacer que las sesiones de entrenamiento sean más divertidas e interactivas. Tu hijo puede hacer diferentes tipos de ejercicios divertidos para prepararse para sus pruebas de fútbol.
Ejercicios de calentamiento
Hacer diferentes ejercicios de calentamiento es excelente para mantener el cuerpo de tu hijo en forma. Pueden mejorar la fuerza cardiovascular de tu hijo y también el rendimiento muscular.
1. La Persecución de Conos
La persecución de conos es un divertido ejercicio de fútbol que puede mejorar la competitividad, la conciencia y la atención de tu hijo. También puede trabajar en su capacidad para pensar y reaccionar rápido. Ver más sobre este ejercicio aquí.
2. Pac Man
Pac Man es otro ejercicio de calentamiento que enseña mejor a los niños cómo acelerar rápidamente en el campo mientras también observan las posiciones de sus oponentes. Principalmente entrena la competitividad, los reflejos rápidos, la agilidad y el equilibrio de tu hijo. Ver este ejercicio aquí.
Ejercicios de Regate
Los ejercicios de regate se realizan principalmente para ayudar a tus hijos con el control del balón. Estos ejercicios enseñan a tu hijo cómo controlar el balón mientras corre pasando a los oponentes sin ser derribado. En última instancia, los ejercicios de regate ayudan a enseñar a tus hijos cómo correr en el campo para finalmente anotar.
1. Serpiente en la Hierba
El objetivo principal de este ejercicio de regate es mejorar la coordinación y los movimientos corporales generales de tu hijo. También le enseña a pensar rápido y reaccionar aún más rápido. Ver este ejercicio aquí.
2. Luz Roja Luz Verde
“Semáforo” es un ejercicio de regate que tiene como objetivo mejorar el manejo y control del balón de tu hijo incluso en espacios reducidos. Este ejercicio de fútbol enseña a tu hijo a reaccionar rápidamente a las órdenes del entrenador y a mantener el balón de fútbol cerca y controlado. Mira este ejercicio aquí.
Ejercicios de pase de fútbol
Los ejercicios de pase de fútbol están principalmente dirigidos a enseñar a tu hijo cómo trabajar con su equipo. Este ejercicio enseñará a tu hijo cómo pasar el balón a los miembros de su equipo y trabajar en equipo.
Pase de fútbol en combinación triangular
Este ejercicio enseña a tu hijo diferentes combinaciones de pases durante un juego. Enseña confianza, eficiencia al trabajar en equipo y agudiza las habilidades de tu hijo al jugar. Este ejercicio también puede mejorar el equilibrio y la coordinación corporal de tu hijo. Mira este ejercicio aquí.
Ejercicios de tiro de fútbol para niños
Este ejercicio mejora la capacidad de anotación de tu hijo. Con este ejercicio, tu hijo ganará confianza y habilidades para marcar más goles.
Fútbol en el Área de Penalti
El Fútbol en el Área de Penalti se juega justo al lado del poste de gol en el área de penalti. Enseña a tu hijo a mantener la calma al anotar, a apoyar a otros compañeros cuando anotan, a marcar más goles él mismo y a aprender de sus errores pasados. Mira este ejercicio aquí.
Mejor equipo de fútbol para pruebas
Las pruebas de fútbol son tan importantes como los partidos principales de fútbol. Con esto en mente, el equipo adecuado de fútbol también puede ayudar a tus hijos durante las sesiones de entrenamiento y las pruebas de fútbol juvenil.
Entrenador 3 en 1 de Fútbol OPEN GOAAAL®
Este equipo de fútbol todo en uno incluye un arco de fútbol, un reboteador de fútbol y un respaldo de fútbol; es un equipo de entrenamiento de fútbol premium diseñado para mejorar las habilidades de anotación y disparo de tu hijo mientras rebota la mayoría de los tiros fallidos.
Con el Open Goaaal, tú y tu hijo ya no tienen que preocuparse por perder y perseguir balones. Con su capacidad de rebote, puedes practicar más y mejorar tus habilidades más rápido. Además, su versatilidad te permite ocultar la red cuando no se usa y levantarla para mantenerla alejada de tus mascotas.
Con el rendimiento general de este equipo de entrenamiento de fútbol, ¡podrás aprovechar al máximo tu dinero!
Preparándose para la prueba de fútbol de tus hijos
Las pruebas de fútbol para niños son divertidas y atractivas. Sus sesiones de entrenamiento también deben ser interactivas, efectivas y productivas para que tus hijos tengan éxito en sus pruebas.
Para lograr esto, contar con buen equipo de entrenamiento de fútbol ayuda. En Open Goaaal, hemos seleccionado y creado el mejor equipo de entrenamiento de fútbol para ayudar a tus hijos a alcanzar su objetivo futbolístico definitivo!
