Blogg
10 fotballkondisjonstreninger for elite fotballform
Fotballkondisjonstreninger spiller en betydelig rolle i en fotballkamp for hver spiller. For at spillerne dine skal gi alt, må de være i form og god fysisk tilstand. Fotballkondisjonstreninger hjelper med...
Berømte fotballspillernumre
Nummererte drakter ble først brukt i profesjonell fotball av Arsenal og Sheffield Wednesday i 1928. På den tiden ble numrene 1 til 11 tildelt startspillere i henhold til deres posisjon...
9 av de beste fotballbevegelsene og triksene for å slå forsvarere
Som fotballspiller er det viktig å ha noen fotballbevegelser på lur for å slå forsvarere. Noen av de beste fotballbevegelsene som brukes for å slå forsvarere hjelper deg å vinne...
10 beste fotball oppvarmingsøvelser
En fotballoppvarmingsøvelse hjelper kroppen å forberede seg på aktivitet. Den fokuserer sinnet på det som kommer. Fotballoppvarmingsøvelser har mange fordeler, som å redusere risikoen for skader, øke kroppstemperaturen, forbedre mental...
7 beste fotballdriller for 8-åringer
Å planlegge fotballøvelser for 8-åringer er en morsom aktivitet som de fleste trenere liker. Disse øvelsene er en av de beste måtene å få disse energiske ungene til å lære...
Alt du trenger å vite om fotballstørrelser
I motsetning til hva mange tror, finnes fotballer i forskjellige størrelser; det finnes fem standardstørrelser totalt, fra 1 til 5. Grunnen til dette er at internasjonale fotballforbund over hele verden...
Hva er en Nutmeg i Fotball? Ikke Bli Megged
En fotballnutmeg har eksistert lenge, og begrepet har eksistert enda lenger. Nutmeg-ferdigheten brukes hovedsakelig i fotball, men den kan også oppnås i hockey eller basketball. Å bli megged i fotball...
8 morsomme fotballspill for barn: Ha det gøy og lær
Å lære barn fotball kan være utfordrende, spesielt med de yngste, men noen morsomme fotballeker for barn gjør det spennende å lære fotball. Fotballtreninger med ulike leker kan bidra til...
Fotballdefensposisjoner: Roller og Ansvar
Hver spiller får tildelt en primær rolle på banen under en fotballkamp. Noen av disse rollene inkluderer fotballdefensivposisjoner for laget. Forsvarere vokter lagets mål og hindrer motstanderlaget fra å score....
De beste kvinnelige fotballspillerne gjennom tidene
VM i 2019 i Frankrike har satt verdensomspennende søkelys på kvinnefotball som aldri før, og sporten fortsetter å vokse i popularitet, både når det gjelder deltakelse og tilskuere, ettersom den...
Reguleringsmål for fotballmål
Det kan komme som en overraskelse for noen å lære at fotballmål kan variere i størrelse og dimensjoner, og at forskjellige football organisasjoner har sine egne krav når det gjelder...
Spiss vs Angriper i Fotball - Hva er forskjellen?
Det sier seg selv at angripere eller spisser er de mest spennende spillerne å følge med på i en fotballkamp. Strengt tatt er hovedoppgaven til alle angripere å score mål....
