Som fotballspiller er det viktig å ha noen fotballbevegelser på lur for å slå forsvarere. Noen av de beste fotballbevegelsene som brukes for å slå forsvarere hjelper deg å vinne og jobbe med ballkontroll og fart.
Enten du utfører en vanskelig bevegelse, som Cruyff Turn, eller en enkel bevegelse, som Chop, må du fortsatt øve på disse bevegelsene til du er sikker på at du mestrer dem.
Dette er de ni beste bevegelsene i fotball og triks som hjelper deg å raskt slå forsvarere, jobbe med ferdighetene dine, og kan hjelpe deg å drible like godt som Lionel Messi.
1. Cruyff Turn
Cruyff Turn er en av fotballbevegelsene oppkalt etter en kjent fotballmester Johan Cruyff. Du kan bruke Cruyff Turn når du er i ferd med å legge inn et innlegg, men i stedet bruker innsiden av foten til å føre ballen gjennom beina dine.
Når denne bevegelsen gjøres riktig, vil den kaste forsvareren din ut av balanse på midtbanen, holde deg i posisjon, og komme forbi motstanderen uten å risikere å miste ballen. Når du utfører Cruyff Turn, bør du gjøre ditt beste for å sikre at kroppens tyngdepunkt er lavt, slik at du kan holde balansen og raskt snu i en kontinuerlig bevegelse.
2. Inside Touch - Scissor
Inside Touch med en Scissor-bevegelse er flott hvis du beveger deg raskt med føttene og utfører bevegelsen riktig.
For å utføre denne bevegelsen må du lett berøre fotballen foran deg med innsiden av foten. Deretter gjør du en rask saks med samme fot. Kutt med et utside-touch av ballen med den andre foten.
Inside Touch med Scissor-bevegelsen fungerer vanligvis bra fordi den er kontinuerlig og rask. Denne bevegelsen kan lure forsvarere fordi de forventer at du går innover og deretter utover. Forsvarerne forventer at du beveger deg motsatt vei, noe som gjør det til en utmerket bevegelse når du vil forvirre motstanderlaget.
3. The Football Control Move
Fotballkontrollbevegelsen er når du mykt plasserer undersiden av foten på toppen av ballen. Denne bevegelsen er enkel og er ofte en åpningsbevegelse for unge ungdomsspillere, som spillere i U5-grupper eller yngre.
Små barn har ennå ikke erfaring med balanse og kontroll, så fotballkontrollbevegelsen kan forberede dem på fotball/fotballferdigheter, avansert fotarbeid og andre bevegelser i fremtiden. Etter hvert som spillerne utvikler seg, brukes denne bevegelsen ofte sammen med mer avanserte bevegelser.
4. The Elastico
Elastico er en populær fotballbevegelse blant brasilianske spillere. Den er også kjent som flip-flap-bevegelsen. Spesielt den brasilianske fotballspilleren Ronaldinho Gaucho liker å utføre denne bevegelsen og lykkes med den.
For å utføre denne bevegelsen vellykket, må du treffe ballen med utsiden av foten før du umiddelbart bytter retning ved å slå ballen med innsiden av foten. Deretter fører du ballen over kroppen.
Selv om Elastico kan utføres fra en stasjonær posisjon, er det mye mer effektivt når det utføres i fart.
Elastico er designet for å få forsvareren til å tro at du går i én retning, men du går faktisk i motsatt retning ved å krysse ballen over.
5. Stop and Go
Stop and Go-bevegelsen er ment å forsinke og forvirre forsvarere. Du kan bruke Stop and Go fotballferdighetsbevegelser for å slå forsvarere som hindrer deg fra en vinkel, noe som er en flott måte å sette opp et innlegg på og slå en forsvarer på sidelinjen. Stop and Go har noen varianter, men alle er effektive og gjør det samme.
En variant er å late som du vil kutte ballen bakover, men i stedet dribler du raskt fremover. En annen variant er at du kan trekke ballen halvveis tilbake og berøre den med vristen. Eller du kan berøre ballen med innsiden av foten og kutte ballen halvveis tilbake.
Du kan også trekke ballen halvveis tilbake og flytte motsatt fot bak benet du står på for å trekke ballen tilbake og bruke et innside-touch for å flytte ballen fremover.
Uansett hvilken variant av Stop and Go fotballdrill du bruker, må du alltid bevege hoftene og kroppen når du tar det første touch.
Hvis du ikke selger bevegelsen riktig, vil ikke forsvareren faktisk tro at du vil kutte ballen tilbake. Gode forsvarere ser etter denne bevegelsen, så du bør fokusere på å utføre den korrekt for å lure forsvarerne.
6. The Chop
Chop er et enkelt fotballtriks for barn å mestre. Unge ungdomsspillere kan bruke Chop-trikset når ballen ligger stille eller når du dribler. Dette trikset er vanligvis veldig effektivt i fotballkamper blant unge spillere, men det kan også brukes av eldre barn.
Chop-ferdigheten bør utføres i en stabil posisjon. Bruk foten til å slå ballen i en skarp vinkel på høyre side. Deretter vil ballen sparkes til venstre side hvis du bruker høyre fot til å sparke.
Dette trikset lar spillere i alle aldre jobbe med ballkontroll og fotballspark. Det lærer dem også hvordan de raskt kan skifte retning og skape rom fra en forsvarer.
7. Nutmeg
Er Nutmeg fotballtriks er en av de beste fotballjukene fordi den kan få forsvarerne dine på fotballbanen til å føle seg forvirret.
Denne ferdigheten er et ikonisk fotballdriblingstriks som brukes til å sparke ballen mellom motstanderens ben før du løper forbi og henter ballen på den andre siden.
Selv om Nutmeg høres enkelt ut, krever det konsentrasjon og ambisjon. Vanligvis kan eldre ungdomsspillere utføre dette trikset, men bør øve med lagkameratene på forhånd. De fleste spillere hater å bli Nutmegged, fordi det får dem til å føle seg dumme.
8. V-Pull
V-Pull-trikset fungerer bra når du utfører det riktig, men det er ofte utfordrende å gjennomføre. For å gjøre V-Pull må du berøre ballen mot en forsvarer.
Når forsvareren forplikter seg til taklingen, må du dra ballen over kroppen for å nå motsatt fot. Berør ballen inn i ledig rom. Når dette timingen er riktig, må forsvareren stoppe angrepet og gå etter ballen.
Dette lar deg komme langt unna. Du kan bruke en fotball rebounder vegg å øve på dette trikset, som om veggen er forsvareren.
9. Step Over
Step Over-fotballtrikset er enkelt. Dette trikset brukes ofte av unge spillere, da Step Over åpner for mer kompliserte bevegelser etter hvert som spillerne utvikler seg. Ungdomsspillere kan begynne å bruke dette trikset så tidlig som to til tre år gamle, og det kan brukes videre derfra.
Step Over-trikset er en fotballferdighet som hjelper deg å slå forsvarere én-mot-én. Etter å ha lurt til deg en pasning, tråkk med fremre fot over ballen. Deretter snur dribleren seg raskt bort med ballen i stedet for forsvareren.
Fotballtriks FAQS
Hva er det vanskeligste fotballtrikset?
Elastico er en av de vanskeligste fotballbevegelsene for spillere å mestre. Elastico er et av navnene på fotballtriks oppkalt etter en profesjonell fotballspiller.
Fotballspilleren Ronaldinho Gaucho er kjent for å ha fullført denne bevegelsen med suksess, men andre spillere har også lykkes med å utføre den, som Zidane.
Denne bevegelsen er avansert, og vanligvis prøver eldre ungdomsspillere å utføre den i stedet for små barn. Spillere bør studere og øve på veiledninger for denne bevegelsen før de bruker den på banen.
Hva er den mest kjente fotballbevegelsen?
Noen kjente fotballbevegelser inkluderer Cruyff Turn, Elastico, Rainbow kick, Maradona-turnen, Rabona og Nutmeg.
Hva er Ronaldo chop?
Ronaldo chop er en avansert fotballbevegelse som du kan bruke når du møter en forsvarer én mot én. For å utføre Ronaldo chop må du hoppe over ballen og lande riktig på føttene. Deretter bruker du innsiden av din dominante fot til å slå ballen og løpe raskt etter chop-bevegelsen.
Ronaldo Chop er oppkalt etter den profesjonelle fotballspilleren Cristiano Ronaldo, som ofte bruker denne bevegelsen og har mestret den.
Hva kalles spin-bevegelsen i fotball?
Spin-bevegelsen er kjent som Marseille-turnen, Moorsey roulette, Roulette, 360, Girosflin eller dobbel drag back. Selv om det finnes flere navn for denne bevegelsen, er de alle den samme.
Spin-bevegelsen er en unik dribleferdighet hvor du snurrer en full 360 grader på banen for å unngå motstanderne dine og gjenvinne kontroll over ballen. Spillere kan bruke en fotballmål til hagen for å øve på dribleferdighetene som trengs for å utføre spin-bevegelsen.
Avsluttende tanker
For å mestre å slå forsvarere i fotball, bør du øve på disse bevegelsene og triksene. For å øve på fotballbevegelser i hagen din, kan du vurdere å bruke en 3-i-1 trener for å hjelpe deg med å jobbe med dine individuelle ferdigheter.
Sjekk ut Open Goaaal 3-i-1 trener i dag for å øve på dribleferdighetene dine som du kan bruke med noen av disse bevegelsene.
