Como jogador de futebol, ter alguns movimentos de futebol na manga é essencial para ultrapassar os defesas. Alguns dos melhores movimentos de futebol usados para ultrapassar defesas ajudam-te a ganhar e a trabalhar o controlo da bola e a velocidade.
Quer estejas a executar um movimento difícil, como o Cruyff Turn, ou um movimento simples, como o Chop, deves praticar estes movimentos até teres confiança que os dominaste.
Estes são os nove melhores movimentos e truques de futebol para te ajudar a ultrapassar rapidamente os defesas, trabalhar as tuas habilidades e podem ajudar-te a driblar tão bem como o Lionel Messi.
1. O Cruyff Turn
O Cruyff Turn é um dos movimentos de futebol nomeados em homenagem a um mestre conhecido do futebol Johan Cruyff. Podes usar o Cruyff Turn quando estás prestes a fazer um cruzamento, mas em vez disso, usas a parte interior do pé para levar a bola entre as tuas pernas.
Quando este movimento é feito corretamente, vai desequilibrar o teu defesa no meio-campo, manter-te em posição e ultrapassar o teu adversário sem arriscar perder a bola. Ao executar o Cruyff Turn, deves esforçar-te para garantir que a gravidade do teu corpo está baixa, para que possas manter o equilíbrio e virar rapidamente num movimento contínuo.
2. Toque Interior - Tesoura
O toque interior com um movimento de tesoura é ótimo se moveres rapidamente com os pés e executares o movimento corretamente.
Para executar este movimento, deves tocar ligeiramente a bola à tua frente usando a parte interior do pé. Depois, faz rapidamente um scissor com o mesmo pé. Corta usando um toque exterior da bola com o outro pé.
O movimento Inside Touch com Scissor geralmente funciona bem porque é contínuo e rápido. Este movimento pode enganar os defesas porque eles esperam que vás para dentro e depois para fora. Os defesas esperam que te moves na direção oposta, por isso é um excelente movimento para confundir a equipa adversária.
3. O Movimento de Controlo da Bola
O movimento de controlo da bola é quando colocas suavemente a planta do pé em cima da bola. Este movimento é simples e é frequentemente um movimento inicial para jogadores jovens, como os dos grupos U5 ou inferiores.
Crianças pequenas ainda não têm experiência com equilíbrio e controlo, por isso o movimento de controlo da bola pode prepará-las para habilidades de futebol, trabalho avançado de pés e outros movimentos no futuro. À medida que os jogadores evoluem, este movimento é frequentemente usado em conjunto com movimentos mais avançados.
4. O Elastico
O Elastico é um movimento popular entre jogadores brasileiros. Também é conhecido como flip-flap. Em particular, o jogador brasileiro Ronaldinho Gaucho gosta de fazer este movimento e tem sucesso com ele.
Para executar este movimento com sucesso, deves bater na bola com o exterior do pé antes de mudar imediatamente de direção, batendo na bola com o interior do pé. Depois, traz a bola para o lado do corpo.
Embora o Elastico possa ser feito a partir de uma posição parada, é muito mais eficaz quando é feito em velocidade.
O Elastico foi criado para fazer o defesa pensar que vais numa direção, mas na verdade vais na direção oposta cruzando a bola.
5. Stop and Go
O movimento Stop and Go serve para atrasar e confundir os defesas. Podes usar as habilidades de Stop and Go para ultrapassar defesas que te bloqueiam de um ângulo, o que é uma ótima forma de preparar um cruzamento e ultrapassar um defesa na linha lateral. O Stop and Go tem algumas variações, mas todas são eficazes e fazem o mesmo.
Uma variação é fingir que vais cortar a bola para trás, mas em vez disso, driblar rapidamente para a frente. Outra variação é puxar a bola para trás até meio e tocá-la com o peito do pé. Ou podes tocar a bola com o interior do pé e cortar a bola para trás até meio.
Também podes puxar a bola para trás até meio e mover o pé oposto atrás da perna de apoio para puxar a bola para trás e usar um toque interior para avançar com a bola.
Qualquer que seja a variação dos exercícios de Stop and Go que uses, deves sempre mover as ancas e o corpo quando dás o primeiro toque.
Se não executares o movimento corretamente, o defesa não vai acreditar que vais cortar a bola para trás. Bons defesas procuram este movimento, por isso deves concentrar-te em executá-lo corretamente para enganar os defesas.
6. O Chop
O Chop é um movimento de futebol fácil para as crianças dominarem. Jogadores jovens podem aplicar o movimento Chop quando a bola está parada ou quando driblam. Este movimento é tipicamente muito eficaz em jogos de futebol entre jogadores jovens, mas também pode ser usado com crianças mais velhas.
A habilidade de chopping deve ser realizada numa posição estável. Usa o pé para golpear a bola num ângulo agudo do lado direito. Depois, a bola será chutada para o teu lado esquerdo se usares o pé direito para chutar.
Este movimento permite que jogadores de todas as idades trabalhem o controlo da bola e os chutes no futebol. Também lhes ensina a mudar rapidamente de direção e a criar espaço em relação a um defensor.
7. O Nutmeg
O Nutmeg football move é um dos melhores dribles de futebol porque pode deixar os teus defensores no campo a sentir-se confusos.
Esta habilidade é um movimento icónico de drible no futebol usado para chutar a bola entre as pernas do adversário antes de correr para além dele e recuperar a bola do outro lado.
Embora o Nutmeg pareça fácil, requer concentração e ambição. Normalmente, jogadores jovens mais velhos conseguem executar este movimento, mas devem praticar com os seus colegas de equipa antes. A maioria dos jogadores detesta ser Nutmegged, pois isso faz-os sentir-se tolos.
8. V-Pull
O movimento V-Pull funciona bem quando executado corretamente, mas é frequentemente difícil de realizar. Para fazer o V-Pull, deves tocar a bola em direção a um defensor.
Assim que o defensor se compromete com o desarme, deves puxar a bola pelo corpo para alcançar o pé oposto. Toca a bola para um espaço livre. Quando isto é feito no momento certo, o defensor tem de parar a sua investida e ir atrás da bola.
Isto permite que te afastes bastante. Podes usar um football rebounder wall para praticar este movimento, agindo como se a parede fosse o defensor.
9. Step Over
O movimento Step Over no futebol é simples. Este movimento é frequentemente usado com jogadores jovens, pois o Step Over abre caminho para movimentos mais complicados à medida que os jogadores evoluem. Jogadores jovens podem começar a usar este movimento a partir dos dois ou três anos, e pode ser usado a partir daí.
O movimento Step Over é uma habilidade de futebol usada para ajudar a ultrapassar defensores em situações de um contra um. Depois de fingir um passe, passa a perna da frente por cima da bola. Depois, o driblador gira rapidamente com a bola, afastando-se do defensor.
Perguntas Frequentes sobre Movimentos de Futebol
Qual é o movimento de futebol mais difícil?
O Elastico é um dos movimentos de futebol mais difíceis de realizar pelos jogadores. O Elastico é um dos nomes de truques de futebol nomeados em homenagem a um jogador profissional de futebol.
O jogador de futebol Ronaldinho Gaucho é conhecido por executar com sucesso este movimento, mas outros jogadores também tiveram sucesso em realizá-lo, como Zidane.
Este movimento é avançado e, normalmente, jogadores jovens mais velhos tentam executá-lo em vez de crianças pequenas. Os jogadores devem estudar e praticar tutoriais para este movimento antes de o usar em campo.
Qual é o movimento de futebol mais famoso?
Alguns movimentos famosos de futebol incluem o Cruyff Turn, o Elastico, o Chapéu arco-íris, o Maradona Turn, a Rabona e o Nutmeg.
O que é o Ronaldo chop?
O Ronaldo chop é um movimento avançado de futebol que pode usar quando enfrenta um defensor em duelo individual. Para executar o Ronaldo chop, deve saltar sobre a bola e aterrar corretamente nos seus pés. Depois, use a parte interior do seu pé dominante para tocar na bola e correr rapidamente após o chop.
O Ronaldo Chop é nomeado em homenagem ao jogador profissional de futebol Cristiano Ronaldo, que frequentemente usa este movimento e o domina.
Como se chama o movimento de rotação no futebol?
O movimento de rotação é conhecido como Marseille turn, Moorsey roulette, Roulette, 360, Girosflin ou double drag back. Embora existam vários nomes para este movimento, todos são o mesmo.
O movimento de rotação é uma habilidade única de drible onde roda 360 graus no campo para evitar os adversários e recuperar o controlo da bola. Os jogadores podem usar um baliza de futebol para quintal para praticar as habilidades de drible necessárias para executar o movimento de rotação.
Considerações Finais
Para dominar a arte de ultrapassar defensores no futebol, deve praticar estes movimentos e truques. Para praticar movimentos de futebol no seu quintal, considere usar um 3-in-1 trainer para ajudar a trabalhar as suas habilidades individuais.
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