For mange fotballforeldre er "Hvor gammel må du være for å spille fotball" et viktig spørsmål.
Det bedre spørsmålet er, "Hvor gammel bør du være for å spille fotball"?
Faktum er at det ikke finnes en beste alder for å begynne å spille med ball. Selv et barn som kan balansere på to føtter kan begynne å sparke en ball i riktig størrelse hjemme.
Organisert fotballtrening som en del av et lag må imidlertid kanskje komme senere etter hvert som barnet ditt utvikler seg.
Husk at noe av den beste læringen skjer i bakgården. The Open Goaaal 3-in-1 Net and Rebounder er et flott verktøy for å hjelpe ditt lille barn å lære og utvikle seg. Best av alt, det finnes i størrelser små nok til at selv småbarn kan ha glede av det.
Hva er den beste alderen å begynne med fotball?
De tidlige årene av et barn er en periode med rask hjernevekst gjennom prosesser som myelination and dendritic arborization. Disse komplekse prosessene hjelper barn å lære og samle ny informasjon raskt og enkelt. Så det er bedre å begynne å spille fotball i ung alder.
Alderen mellom 3-5 år er for ung for å spille konkurransefotball for ungdom. På dette stadiet får de en følelse for å sparke ballen rundt og lærer å ha det gøy.
Når barna er mellom 6-7 år, er det på tide at de lærer det grunnleggende i fotball. De kan også begynne med enkle fotballdriller for å forbedre fart og utholdenhet.
Det er best at spillere begynner å spille konkurransefotball når de er 8 år gamle. Men selv om barna dine vil begynne å spille fotball når de er 8-9 år gamle, er det ingen grunn til å avskrekke dem.
Nivået av interesse som unge spillere viser mellom 5 og 12 år avgjør om de ønsker å fortsette som profesjonelle fotballspillere.
Hva du bør vurdere når du forbereder barnet ditt på å spille fotball
I de tidlige stadiene bør foreldre la barnet utvikle en interesse for spillet uten å fokusere på konkurranse og fysisk trening. Dette innebærer å la dem bevege seg og kontrollere en ball. Sørg for å velge riktig ballstørrelse.
Barn kan starte så tidlig som 3 år hjemme ved å bevege seg og sparke ballen. Når de er over 5 år, vil de ha mer kontroll over kroppen sin. Dette er riktig tid å introdusere dem for det faktiske fotballspillet.
Merk at barn mellom 6 og 14 år har en tendens til å ha flere hjernerystelsesrelaterte skader mens de spiller taklefotball. Av denne grunn har United States Football Federation forbudt heading for spillere under 10 år.
Så foreldre og fotballtrenere bør sørge for at skolefotballag har en nødvendig sikkerhetspolicy for hjernerystelse på plass.
Fordeler og ulemper ved å begynne med fotball i ulike aldre
I realiteten kan man begynne å spille fotball i alle aldre. Barnets alder bestemmer imidlertid nivået på praksis og trening de bør utsettes for.
Alder 2 til 5
Å øve med ball hjemme fra ung alder kan hjelpe med å utvikle barnets motoriske ferdigheter, inkludert koordinasjon og balanse. Forberedelse til barnas fotball hjelper dem også å lære grunnleggende konsepter om lagarbeid.
Det er imidlertid fortsatt for tidlig å avgjøre om barnet ditt har en genuin interesse for fotball. De kan miste interessen etter at de har passert fem år.
Alder 6 til 9
I denne alderen har barna mer fysisk evne og kan lære grunnleggende fotballferdigheter som pasninger og dribling.
Fotball kan være en flott måte å holde dem aktive på og forbrenne overflødig energi. Dedikert fotballtrening i denne alderen kan også gjøre dem mer tilbøyelige til å bli profesjonelle spillere.
På den annen side kan det harde arbeidet på en fotballakademi føre til at de mister motivasjonen. I tillegg er barn i denne aldersgruppen mer utsatt for skader. Så,
Alder 10 og oppover
Dette er alderen når spillerne går inn i de avanserte stadiene av spillet og begynner å utvikle ferdigheter og teknikker. Det er også da foreldre vanligvis begynner å velg en lokal fotballklubb som passer godt for barnet deres. Siden spillet blir mer konkurransepreget på videregående nivå, trenger de fokusert trening.
Seriøs involvering i fotball hjelper også barna å lære om lagarbeid og selvdisiplin. Hvis barnet ditt har riktig ferdighetsnivå, kan de også søke om fotballstipend på college.
Samtidig kan prestasjonspresset på fotballbanen bli en byrde for unge spillere. Dette kan gi mindre tid til studier og andre ansvar.
For foreldrene kan det bli dyrt å ordne opptak til fotballakademier og kjøpe fotballutstyr som fotballsko, leggskinn og hansker til målvakter.
Hvor gammel må du være for å spille fotball? Tips til foreldre
Lurer du på om det er riktig alder for barnet ditt å begynne med fotball? Her er noen tips som vil hjelpe deg å finne svaret.
- La barna øve med en ball hjemme. Dette vil hjelpe deg å forstå hvilken type aktivitet de foretrekker – å sparke, kaste eller fange.
- Det viktigste er å sikre at fotball forblir en positiv opplevelse for barna. På ingen måte skal spillet tvinges på dem.
- Hvis barnet ditt viser interesse for fotball, oppmuntre dem og finn riktig trener som kan lære dem de riktige teknikkene. Husk, du er ikke treneren.
- Sørg for å lære fotballens grunnleggende prinsipper slik at du kan forstå hvilken rolle barnet ditt spiller på et lag.
- Bruk litt tid på å bruke fotballspillet til å knytte bånd med barnet ditt og ha det gøy.
Avsluttende tanker
Håper det svarer på spørsmålet «Hvor gammel må du være for å spille fotball?»
Å spille fotball på riktig måte fra tidlig alder kan ha en svært positiv innvirkning på barnet ditt.
Det er imidlertid ikke nødvendig å melde barnet ditt på fotballcamp i den aller første fasen.
For å gjøre fotballøktene i hagen mer produktive for barnet ditt, velg Open Goaaal Football Trainer and Rebounder.
Med denne treneren trenger du ikke å løpe etter ballene eller reparere de ødelagte gjerdene. For uavbrutt trening og mer moro er Open Goaaal-treneren en flott investering.
