Ad un certo punto, ogni giovane calciatore sogna di segnare il gol decisivo della partita. Colpire la palla e vederla sistemarsi nell'angolo alto, fuori dalla portata anche del miglior portiere. Tuttavia, prima di poter essere l'eroe, è importante prima comprendere le basi del tiro di un football ball correttamente.
Dall'affrontare la palla e determinare la distanza di partenza corretta, fino a piantare il piede e seguire il tiro, questa guida fornirà una spiegazione su come tirare correttamente ed efficacemente un football ball.
Posizionamento
Passiamo a come posizionarsi correttamente per tirare un tiro potente verso la porta. Prima ancora di pensare a colpire il pallone, devi prima imparare come affrontare correttamente la palla e determinare la distanza perfetta per iniziare la rincorsa, in modo da colpirla con la potenza e la precisione desiderate. Se la palla è troppo vicina ai tuoi piedi e al corpo quando provi a tirare, è incredibilmente difficile generare potenza dietro al pallone. Devi concederti qualche passo per correre verso la palla. D'altra parte, se metti la palla troppo lontano davanti a te, stai dando ai difensori più tempo per mettersi in posizione per bloccare il tuo tiro o portarti via la palla prima ancora che tu abbia la possibilità di colpirla.
Anche quando ti alleni da solo nel tuo giardino o nel campo locale della città, vuoi esercitarti a mantenere il pallone a circa cinque-sette piedi davanti a te quando ti prepari al tiro. Questo ti permetterà di generare potenza e controllare la direzione del tiro pur riuscendo a calciare in tempo.
Tecnica
Mentre ti prepari a iniziare la rincorsa, dai un'occhiata veloce verso la porta per aiutarti ad allinearti. Nota la posizione del portiere e scegli dove mirare il pallone. Poi, iniziando con il piede con cui calci, fai tre piccoli passi a scatti nella direzione del pallone. Quando vai a colpire il pallone, mantieni il peso leggermente in avanti con la testa bassa, guardando il pallone. Il tuo ultimo passo dovrebbe essere più ampio, piantando il piede d'appoggio leggermente dietro e di fianco al pallone. La direzione in cui punta il piede d'appoggio determinerà la direzione in cui il pallone viaggerà. Se il piede d'appoggio è rivolto verso il lato destro della porta, il pallone probabilmente andrà a destra e se punta verso il lato sinistro della porta, il pallone viaggerà a sinistra.
Quando si va a colpire il pallone, è importante farlo con la parte corretta del piede e seguire il movimento dopo il contatto. La prima regola da seguire quando si effettua qualsiasi tipo di tiro è evitare di colpire il pallone con le dita dei piedi. Oltre al fatto che è un modo molto facile per farsi male, è anche incredibilmente difficile controllare la direzione in cui il pallone viaggerà se colpito prima con le dita, indipendentemente dalla direzione in cui è rivolto il piede d'appoggio. Sebbene ci siano diverse tecniche per tirare un pallone da calcio che toccheremo più avanti in questa guida, quando si pratica la base del tiro potente, di solito si vuole colpire il pallone con la parte superiore del piede. Questo fornisce al tiratore la migliore tecnica per generare potenza nel tiro mantenendo anche il controllo sull'altezza e la direzione del tiro.
È importante avere la configurazione giusta per esercitarsi a tirare. In un campo da calcio, non è un grosso problema se sbagli i tiri, ma a casa, quando sbagli un tiro, può finire oltre la recinzione, nel giardino del vicino, danneggiare proprietà o rompere finestre. Ecco perché abbiamo sviluppato il Open Goaaal Football Goal + Backstop + Rebounder TUTTO IN UNO! Previene che i tiri sbagliati escano dal tuo giardino.
Passiamo rapidamente passo dopo passo come tirare correttamente un tiro potente:
- Tieni il pallone a circa cinque piedi davanti a te, leggermente di lato rispetto al piede con cui colpirai il pallone.
- Dai un'occhiata veloce alla porta e al portiere per determinare dove mirerai il tiro.
- Iniziando con il piede di tiro, fai tre passi a scatti nella direzione del pallone.
- Piantare il piede non di tiro circa un piede dietro e di lato al pallone, tieni la testa bassa e il peso leggermente in avanti. Assicurati che il piede d'appoggio sia rivolto nella direzione in cui vuoi tirare il pallone.
- Porta indietro la gamba di tiro con il ginocchio piegato a circa 45 gradi.
- Colpisci il pallone con la parte superiore del piede, mantenendo la caviglia bloccata. Spingi attraverso il pallone nella stessa direzione del piede d'appoggio.
Ora che abbiamo esaminato i passaggi per colpire correttamente un pallone da calcio con potenza e controllo, passeremo ai diversi tipi di tiri, quando usarli e quali cambiamenti apportare nella tua preparazione e tecnica per padroneggiarli.
Tiro di precisione
Un tipo di tiro popolare e molto utile è il tiro di precisione, noto anche come tiro a effetto. Quando colpito correttamente, il pallone sembrerà andare largo rispetto all'obiettivo previsto, tuttavia, generando la giusta quantità di effetto laterale, il pallone inizierà a girare e curvare di nuovo verso l'obiettivo, rendendo difficile per il portiere giudicare dove finirà il pallone.
La tua preparazione per il tiro di precisione sarà un po' diversa dalla tecnica di calciare il pallone. Quando ti allinei per un tiro di precisione, vuoi iniziare a circa 50 gradi e a circa 4-5 piedi dietro e fuori dal pallone. In questo modo arrivi con un angolo più ampio per generare l'effetto che fa curvare il pallone. Correndo verso il pallone, vorrai piantare il piede d'appoggio leggermente dietro il pallone. Mantenendo il peso leggermente in avanti, colpisci l'esterno del pallone con la parte interna centrale del piede. Durante il seguito, piega leggermente la gamba, quasi come se volessi che la tua gamba seguisse lo stesso percorso in cui vuoi che il pallone curvi. Ora guarda mentre il pallone gira magistralmente verso il tuo obiettivo mentre il portiere si agita per mettersi nella posizione corretta per fermarlo.
I tiri di precisione possono essere incredibilmente utili quando si taglia verso l'interno e si attacca dalla fascia, dove si ha un angolo più stretto per indirizzare il pallone verso la porta. Se dovessi arrivare a questo angolo e cercare di colpire il pallone dritto, è probabile che venga sparato direttamente verso il portiere e raccolto facilmente. Generando un po' di effetto sul pallone, puoi colpire il pallone fuori dalla linea del tuo obiettivo e permettergli di curvare intorno al portiere verso l'angolo lontano della porta. Tipicamente, per generare il massimo effetto, vorrai mirare e tirare il tiro di precisione più in alto per dargli più tempo di tagliare attraverso l'aria.
Tiro a pallonetto
Un altro tipo di tiro utile da usare in situazioni in cui noti che il portiere è lontano dalla linea di porta mentre stai attaccando con la palla è il tiro a pallonetto. Questo è un tiro più morbido e alto usato per sollevare la palla sopra il portiere e farla cadere rapidamente in rete. I tiri a pallonetto sono utili quando il portiere ha ridotto il tuo angolo di tiro, ma ha lasciato molto spazio dietro di sé per far cadere la palla. Pertanto, vuoi eseguire un tiro alto che il portiere non riesca a bloccare con nessuna parte del corpo.
Per pallonettare correttamente la palla, fai una breve rincorsa e colpisci la parte inferiore della palla con la parte anteriore interna del piede. Contrariamente agli altri tipi di tiro, devi inclinare leggermente il peso all'indietro perché questo ti permette di creare più sollevamento per un tiro alto, fuori dalla portata degli avversari. Inoltre, a differenza degli altri tiri, il seguito dopo aver colpito la palla deve essere basso. Tieni il piede vicino alla palla dopo l'impatto invece di sollevare la gamba verso l'alto e di lato. Colpire la parte inferiore della palla e mantenere il seguito basso permette alla palla di generare molto backspin. Questo è importante perché il backspin fa sì che la palla salga alta sopra il portiere e poi scenda rapidamente, evitando che venga lanciata sopra la traversa.
Un altro elemento chiave del tiro a pallonetto è l'elemento sorpresa. Dato che è un tiro più morbido che richiede precisione, è importante mascherare il fatto che stai per pallonettare la palla durante la rincorsa. La tua rincorsa non sarà così deliberata come nel tiro di precisione, poiché si tratta più di un rapido sollevamento della palla piuttosto che di un tiro completo. Detto questo, devi assicurarti di non sollevare la palla con la punta del piede perché questo riduce molto il controllo e non permette alla palla di generare tanto effetto backspin come invece fa un seguito basso.
Esci e allenati!
Un buon modo per esercitarsi a tirare è prendere un oggetto come un cono o un bidone della spazzatura e posizionarlo come bersaglio nella porta. Esercitati a colpire la palla verso questo unico bersaglio concentrandoti sulla rincorsa, sulla posizione del piede di appoggio e su quale parte del piede usi per colpire la palla. Questo aiuta a creare memoria muscolare e a praticare il tiro nelle zone della porta dove è più probabile segnare.
Il primo passo per diventare un grande attaccante e realizzatore di gol è padroneggiare la tecnica del tiro al pallone in modi diversi. Sviluppare queste abilità ti permette di essere un giocatore molto più imprevedibile con un arsenale di potenza e finezza. Esci e prova!
