Il controllo della palla nel calcio è fondamentale; ogni giocatore dovrebbe sapere come farlo correttamente. Il controllo della palla nel calcio può sembrare semplice, ma è più complicato di quanto sembri. Insegnare ai tuoi bambini a capire il controllo della palla è essenziale, poiché aiuta a fermare rapidamente la palla e a riprendere il controllo.
Una volta che i tuoi bambini capiscono come prendere il controllo della palla, possono passare la palla o tirare da soli. Il controllo della palla nel calcio è un'abilità essenziale che dovrebbe essere padroneggiata presto per acquisire il controllo della palla, simile a come gli esercizi di calcio e esercizi di dribbling sono fondamentali.
Come controllare un pallone da calcio
Ci sono alcune cose da capire quando si impara cos'è il controllo della palla nel calcio.
Sii consapevole dell'ambiente circostante
I giocatori di calcio devono essere attenti all'ambiente circostante e pronti a controllare la palla rapidamente. Poiché i tuoi giocatori possono ricevere il pallone in qualsiasi momento, devono prestare attenzione e sapere cosa sta succedendo durante la partita di calcio.
I giocatori devono sapere come reagire una volta che la palla arriva a loro, sia che ricevano la palla da un rimbalzo, un passaggio o un rimbalzo. Essere consapevoli dell'ambiente circostante aiuta il tuo giocatore a sapere se ci sono avversari nelle vicinanze, aiutandolo a concentrarsi sul suo lavoro di piedi, e può aiutarli a posizionarsi correttamente.
Una volta che il tuo giocatore sa cosa succede intorno a lui, saprà quanto spazio e tempo ha per controllare la palla e se deve passarla o tirare.
Segui la Palla
Allena i tuoi giocatori di calcio a tenere sempre d'occhio la palla. Che la palla sia in aria o a terra, i tuoi giocatori dovrebbero sapere esattamente dove si trova per vedere se sarà intercettata o curva.
Sapran anche come prepararsi se seguono la palla. Una volta che vedono come si muove la palla, possono posizionarsi per reagire adeguatamente a qualsiasi rotazione o rimbalzo.
Posizionamento
Poiché i tuoi giocatori hanno seguito la palla, dovrebbero sapere dove posizionarsi per poterla controllare. Allena i tuoi giocatori a mettere il corpo in linea con la direzione della palla. Prendere la palla al volo con i piedi o passarla troppo lontano può diventare complicato.
Quando i tuoi giocatori sono giovani, è meglio posizionarli dietro la palla e pronti a reagire. Quando saranno più grandi e avanzeranno nel gioco del calcio, potranno imparare le abilità per controllare la palla in situazioni più difficili.
Ammortizza la Palla
Sebbene di solito sia più facile controllare la palla con l'interno del piede, è più efficace ammortizzarla. Fai posizionare i tuoi giocatori in modo da ricevere la palla girando i piedi di lato per poterla ammortizzare e controllare.
Se sbagliano il tempismo, la palla può diventare incontrollata e potrebbe rimbalzare nella direzione sbagliata. Allena i tuoi giocatori a capire che tempismo e tecnica sono essenziali e a ammortizzare la palla, così resta vicina.
Se i loro piedi sono troppo bassi, la palla rimbalzerà oltre. La palla potrebbe scivolare sotto i loro piedi se sono troppo alti. Col tempo, i tuoi giocatori impareranno a controllare la palla usando il collo del piede, i lacci e le suole delle scarpe, e l'esterno del piede.
Assorbi l'Effetto del Passaggio
Assorbire l'effetto del passaggio è una parte fondamentale per ammortizzare la palla e controllarla. Riporta indietro la palla mentre sta per arrivare, piuttosto che calciarla durante la sessione di allenamento.
Fare questo aiuterà i tuoi giocatori a far cadere la palla ai loro piedi e permetterà loro di continuare a giocare. Se i tuoi giocatori non ritirano i piedi e rilassano il corpo, è più probabile che la palla sfugga e rimbalzi via.
Continua a Giocare
Per ottenere il trap perfetto nel calcio, i tuoi giocatori dovrebbero mettere un piede sopra la palla e applicare una certa pressione per fermarla.
Fai sapere ai tuoi giocatori di continuare a giocare e di non distrarsi dopo aver controllato la palla per assicurarsi di sfruttare al massimo il tempo e lo spazio guadagnati. Una volta che la palla è sotto i loro piedi e completamente controllata, possono passarla, dribblarla o tirare.
Cos'è un Trap nel Calcio
Un controllo nel calcio è il metodo per prendere il possesso della palla dopo un pallone vagante o un passaggio.
Cosa significa controllare la palla nel calcio?
Controllare la palla nel calcio richiede che i tuoi giocatori usino i piedi, il petto o le cosce per portare la palla a terra e mantenerla in possesso. Questo può includere il reindirizzamento controllato della palla o la sua completa fermata.
Quando i tuoi giocatori cercano di rallentare o fermare la palla, dovrebbero ammortizzarla e avvicinarla a sé.
Un tutorial sul controllo della palla è un'abilità necessaria che i giovani giocatori devono imparare durante la loro carriera calcistica.
Tipi di controllo nel calcio
Esistono diversi tipi di controllo nel calcio.
Controllo con la coscia
I tuoi giocatori ammortizzeranno la palla permettendo che tocchi la parte interna o centrale della coscia. Poi guideranno la palla verso terra.
Controllo con il petto
Il controllo con il petto permette ai giocatori di ammortizzare la palla facendola colpire il petto. Poi la guideranno verso terra.
Controllo con il piede a piatto
Con questo metodo, i tuoi giocatori metteranno il piede sulla palla e la fermeranno, così da poterla controllare.
Controllo con la parte interna del piede
Il controllo con la parte interna del piede permette ai tuoi giocatori di fermare la palla usando la parte interna o centrale del piede. La palla può anche toccare terra, e i tuoi giocatori la fermeranno usando la parte interna o centrale del piede.
Controllo con la parte esterna del piede
I tuoi giocatori assorbiranno e ammortizzeranno la palla usando la parte esterna o centrale del piede.
Controllo con i lacci
Se i tuoi giocatori seguono efficacemente la palla, possono anticipare dove la palla toccherà terra. Prima che la palla tocchi terra, i giocatori possono sollevare i piedi e puntare le dita verso l'alto. Ammortizzano la palla con la parte superiore del piede, dove ci sono i lacci, e guidano la palla verso il terreno.
Considerazioni finali
Il controllo della palla è un'abilità essenziale che i giovani giocatori devono imparare nel calcio. Questa abilità li accompagnerà per tutta la loro carriera calcistica. Controllare la palla può essere una sfida, ma con un po' di pratica e pazienza, i tuoi giocatori riusciranno a fermare la palla in pochissimo tempo.
