Hvis du tror, at fodbold er en "blød" sport, så tænk igen.
En af de almindelige skader i fodbold er relateret til inflammatoriske tilstande eller brud på skinnebenet. Af denne grund er benskinner obligatorisk fodboldudstyr ifølge spillets regler.
Selvom det ikke er obligatorisk at bære benskinner til fritidsspil, er det bedst, at unge spillere bruger dem for at reducere risikoen for alvorlige bensskader.
Valget af benskinner afhænger af flere faktorer. Vi har listet nogle af de bedste benskinner for at hjælpe dig med at afveje dine krav med dit budget.
1. Nike Mercurial Lite benskinner
Fordele
- Attraktivt design
- God balance mellem komfort og beskyttelse
- Minimal glidning
- Giver en kontureret pasform
Ulemper
- Størrelsen er i den mindre ende
Med et lavprofildesign og behagelig polstring er Nike Mercurial benskinner gode valg til high school-fodboldsæsonen. Og det slip-in design gør dem til en letvægtsmulighed, der giver en næsten ikke-eksisterende fornemmelse.
Udover det tykke ydre lag er der et EVA-indre lag, der effektivt dæmper stød. Desuden er skinnen også åndbar takket være hullerne skåret ud i dens krop.
Når de placeres under sokkerne, bliver skinnerne på plads. Det sagt, vil de flytte sig, hvis du laver en glidning. Nike har dog inkluderet ærmer, som du kan bruge til at holde dem fast på ét sted.
For højere spillere er disse ikke det største par benskinner til at dække hele skinnebenet. Men for børn giver de god beskyttelse selv med et minimalistisk design.
Hvis du spørger mig, er de et solidt valg, der tilbyder fremragende værdi. Faktisk nogle undersøgelser antyder at Nike Mercurial er et bedre valg end Adidas Predator benskinner.
2. Adidas Unisex Tiro Soft ground Match benskinner
Fordele
- Robust sprøjtestøbt yderskærm
- Overkommelig pris
- Gode komfortniveauer
- Inkluderer en ankelbeskytter
Ulemper
- Ikke modstandsdygtig over for at glide
Adidas Tiro er super-økonomiske benskinner til juniorspillere. De kommer med hook-and-loop-remme til fastgørelse og formstøbt EVA-bagside til stødabsorbering.
Jeg har set mange unge spillere have problemer med benskinner med remme. Normalt er problemet en ubehagelig eller kløende fornemmelse. Dog er velcrolæggene på Adidas Tiro veludformede og ekstremt behagelige.
Det sagt, kan den enkeltremsopsætning få dem til at glide ned. Det er bedst at bruge noget tape for at holde dem fast på plads.
Tiro har også en ankelbeskytter, der giver ekstra beskyttelse. Men niveauet af ankelbeskyttelse, den tilbyder, er højst middelmådigt.
Bemærk, at Tiro er en smule lille i størrelsen. Så tjek størrelsen grundigt, før du bestiller. Udover det er Tiro et budgetvenligt valg for begyndere, der søger pålidelig beskyttelse af underbenet.
3. Franklin Sports fodbold benskinner
Fordele
- Høj-densitets skjold
- Overkommelig pris
- Dobbeltremme for en sikker pasform
Ulemper
- Ikke bred nok til tykke lægge
Det første, du lægger mærke til ved disse benskinner fra Franklin Sports, er deres fantastiske udseende. Udover det gør det slidstærke ydre skal et godt stykke arbejde med at give stødabsorbering.
For ekstra beskyttelse er der et lag af høj-densitets skum. Det ultralette design er et stort plus, der øger den samlede komfort.
Selvom de dobbelte velcrolukninger sikrer en behagelig pasform, har nogle brugere oplevet, at velcroen skraber mod huden.
Jeg har set unge spillere bruge denne i årevis, og materialet holder sig godt nok. Og du kan altid opgradere fra small til large, efterhånden som børnene vokser. Franklin nævner, at large-størrelsen kan beskytte skinnebenet på spillere op til 5'11". Alligevel vil vi ikke anbefale dem til voksne.
Ulempen er, at den mangler den anatomiske udformning som højkvalitets benskinner har. Men i betragtning af prisen og det fremragende beskyttelsesniveau, klager vi ikke.
4. Adidas Tiro League benskinner
Fordele
- Giver god beskyttelse
- Letvægt og behageligt
- Kompressionsærmer for en tæt pasform
Ulemper
- Den er lille i størrelsen
Hvis du leder efter de bedste benskinner til unge fodboldspillere, skuffer Tiro League ikke. Den fungerer især godt for midtbanespillere og angribere.
Den bløde EVA-polstring absorberer effektivt stød, og det ydre hårde skal kan tage slag som en mester.
Det samlede komfortniveau er bedre end Tiro Soft-versionen, men den mangler ankelstøtte.
Ærligt talt tilbyder enkeltremme ikke den mest sikre pasform. Men hver skinne leveres med en elastisk holdesleeve, som føles mere behagelig end velcrolukningerne i Tiro Soft.
Ulempen er, at det er nemt at miste kompressionsærmerne.
I betragtning af den overlegne byggekvalitet kan du forvente, at disse benskinner holder i mange år. Selvom de er prissat en smule højere end Tiro Soft, er de et godt valg, hvis du ikke foretrækker benskinner med velcrolukninger.
5. Vizari Malaga Youth fodboldbenskinner
Fordele
- Giver god beskyttelse
- Fås i flere farver
- Minimal glidning
- Tilbyder fremragende værdi
Ulemper
- Begrænset ankelbeskyttelse
- Brugere oplevede problemer med størrelsen
Dette produkt fra Vizari er en af de mest populære benskinner tilgængelige på Amazon. De ser ikke kun imponerende ud, men beskyttelsesniveauet er også højt.
Fremstillet af en kombination af let og holdbar PP-skal og skumpolstring, føles disse beskyttende benskinner robuste.
Hver skinne har en justerbar strop, der gør det muligt at tilpasse pasformen. Derudover er der skumpolstring omkring anklerne.
Takket være det unikke design fra Vizari giver disse benskinner fremragende dækning. Og de er heller ikke for tunge.
Det samlede komfortniveau er godt, og det er nemt at bruge skinnen sammen med fodboldstrømper. Materialet føles behageligt mod huden og absorberer også sved effektivt.
Alt i alt leverer Vizari Malaga fodboldbenskinner mere, end deres prisklasse antyder. For unge fodboldspillere, der starter på et hold, er de et godt valg.
6. Nike J Guard Royal benskinner
Fordele
- Giver god ventilation
- Letvægt og behageligt
- Lav pris
Ulemper
- Manglende stropper eller ærmer
- Ikke det bedste valg for juniorspillere
Kort sagt er J Guard til voksne spillere, der ikke bryder sig om benskinner. De er superlette, og du mærker dem næsten ikke, mens du spiller.
I modsætning til den hårde skal på de fleste benskinner, er skalmaterialet i J Guard fleksibelt og tillader skinnen at bøje sig efter behov.
Det gør pasformen god, og materialet føles super behageligt mod huden. Derudover er der masser af perforeringer for at holde huden kølig.
Bemærk, at J Guard har et minimalistisk design og ikke dækker hele skinnebenet. Det ydre materiale er et tyndt lag plastik, og det er understøttet af et indre lag af svampet skum.
Hvis du leder efter overlegen stødabsorbering, er Nike Mercurial Lite et bedre valg. Mercurial Lite kommer også med ærmer og er en bedre investering samlet set.
Men hvis du ikke er fan af benskinner, der dækker hele benet, og foretrækker noget ekstremt let, er J Guard en af de bedste benskinner, du kan vælge.
7. G-Form Pro-S Vento fodbold benskinner
Fordele
- Fremragende beskyttelse
- Letvægt og super behagelig
- Optager fugt effektivt
- Føles som en anden hud
Ulemper
- Dyr mulighed
- Ikke let aftagelig med fodboldstøvler på
Pro-S Vento er en opgradering i forhold til G-Form Pro-S Elite benskinnerne. G-Form nævner, at Pro-S Vento har et strømlinet design, der er let, men giver rigelig beskyttelse.
En premium funktion er brugen af SmartFlex teknologi. Mens materialet forbliver blødt og fleksibelt i sin normale tilstand, bliver det hårdt ved stød.
Når stødet aftager, vender materialet tilbage til sin oprindelige tilstand. Det sikrer bedre stødabsorbering end traditionelle benskinner med hård skal.
Desuden giver den integrerede ærme en sikker pasform. Efter min erfaring er lægkompressionen i G-Form benskinner perfekt optimeret til komfort. Plus, du tager den bare på som en sok.
Uden tvivl er kvaliteten af beskyttelsen, som G-Form benskinner tilbuddet er i topklasse. Dette er benskinner, der beskytter dig mod hårde tacklinger uden at svigte.
Selvom de ikke er billige, er Pro-S Vento benskinnerne investeringen værd. Unge spillere, der søger overlegen beskyttelse under konkurrencefodboldkampe, vil finde dem til et godt valg.
8. DashSport fodbold benskinner
Fordele
- Maksimal benskinnebeskyttelse
- Giver en god pasform
- Føles behagelig
Ulemper
- Størrelsesvalget kan være kompliceret
Selvom disse ikke er de letteste benskinner på markedet, scorer Dashport godt, når det kommer til sikkerhed. Kort sagt er disse til unge spillere, der har brug for god beskyttelse til en overkommelig pris. Det ydre design ser også godt ud.
Den hårde yderskal og den polstrede bagside giver et godt niveau af stødabsorbering. Der er to velcrostropper til fastgørelse af benskinnen.
Personligt finder jeg ikke velcrostropper behagelige at spille med i varme forhold. Men det gælder måske ikke for alle.
Dashport har sikret fremragende pasform og finish, og du kan forvente, at disse benskinner holder længe. Men de er små i størrelsen, og spillere med tykke lægge kan finde stropperne i den korte ende.
9. Mitre Aircell Carbon benskinner
Fordele
- Letvægtsdesign
- Fungerer godt i varme forhold
- Bliver på plads
- Tilbyder fremragende værdi
Ulemper
- Langsigtede holdbarhedsproblemer
Mitre Aircell Carbon benskinnerne har en anatomisk formet yderskal og indersider med skum i to densiteter for at give den bedste ydeevne. Derudover har de Aircell-teknologi, som sikrer overlegen åndbarhed og holder benene kølige.
Jeg finder ikke mange benskinner, der tilbyder det rette niveau af ankelbeskyttelse, som mange unge spillere har brug for.
Men Mitre Aircell Carbon har rigelig polstring omkring anklerne og giver god støtte til leddet. Ikke at forglemme, de er superlette og får dig ikke til at føle dig begrænset, når du bevæger dig hurtigt.
Da disse benskinner er CE- og SATRA-testede, er de egnede til konkurrencespil på højeste niveau. Størrelsesmæssigt fås de til både børn og voksne. Dog er ikke alle størrelser nødvendigvis tilgængelige på Amazon.
Til denne pris tilbyder Mitre Aircell Carbon benskinner fremragende værdi for pengene. Hvis du foretrækker en kombination af benskinner og ankelbeskyttere til fodbold, så gå efter det.
De bedste benskinner - Købsguide
For at sikre den bedste beskyttelse er det vigtigt at vælge den rigtige fodboldbenskinne. Lad os starte med at se på de vigtigste typer benskinner.
Typer af benskinner
Hvis du tjekker historien om benskinner, vil du opdage, at det først var i 1990, at de blev gjort obligatoriske. Siden da er der hovedsageligt tre varianter af benskinner tilgængelige for fodboldspillere.
Slip-In Benskinner
Disse er de letteste benskinner, du kan vælge. De bæres med den medfølgende benskinne-ærme eller placeres inde i sokken, med eller uden støtte fra tape.
Selvom slip-on designet er lettere og tillader fuld bevægelsesfrihed, giver de ikke det bedste beskyttelsesniveau. Så de er ikke det bedste valg for unge spillere, der har brug for den bedste beskyttelse.
Ankelbenskinner
Ankelbenskinner kommer med ekstra beskyttelse til ankelleddet. Det består normalt af ekstra polstring, der omslutter leddet.
Men mange seniorspillere finder, at de hæmmer deres bevægelsesfrihed. Dog kan unge spillere finde den ekstra beskyttelse gavnlig.
Bensokker
Bensokker sidder som sokker og har et ekstra lag beskyttende rustning foran. De er en problemfri løsning, da der ikke er behov for ærmer eller tape til at fastgøre skinnen.
Du skal bare trække dem på, og så er du klar. Derudover tilbyder benskinner i sok-stil mere komfort end traditionelle benskinner med stropper.
Størrelsesvalg af benskinner
Størrelsesvalg af benskinner er ikke så kompliceret som valg af andet fodboldudstyr som målmandshandsker.
Grundlæggende afhænger størrelsen på en benskinne af størrelsen på dit skinneben. Processen med at vælge en benskinne baseres på spillerens højde. Jo større størrelsen er, desto længere og bredere er en benskinne.
Husk, at størrelsesstandarden for hvert mærke er forskellig. Forkert størrelse vil ikke kun reducere beskyttelsesniveauet, men også påvirke komforten.
Sikkerhedsstandarder
Sikkerhedsstandarder for benskinner varierer afhængigt af producenten. National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment (NOCSAE) har specifikationer for test af benskinner.
Nogle producenter følger den europæiske standard EN 13061:2009 for test af benskinner.
Derudover følges SATRA-testmetoder også i nogle tilfælde. Disse inkluderer sikkerhedstest af de materialer, der bruges i benskinner.
SNogle af de bedste fodboldbenskinner er også CE-mærkede for at sikre EU's standarder for sundhed, sikkerhed og miljøbeskyttelse.
Positionspræferencer
Det beskyttelsesniveau, du har brug for til skinnebenet, afhænger af den position, du spiller. For eksempel har forsvarsspillere brug for det maksimale beskyttelsesniveau, mens målmanden har brug for mindst.
Midtbanespillere kan vælge mellem fuldlængde- og slip-in-design baseret på deres præferencer. Da angribere skal bevæge sig hurtigt, foretrækker de lette slip-in benskinner.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken type benskinner er de bedste?
Det afhænger af individuelle præferencer. En benskinne, der giver god komfort og det rette beskyttelsesniveau, er det bedste valg.
Hvordan ved jeg, hvilke benskinner jeg har brug for?
Følg størrelsesmetoden angivet af producenten. Ideelt set bør de dække området fra over din ankel til et par centimeter under knæet.
Er alle benskinner ens?
Nej. Benskinner findes i forskellige størrelser og tilbyder forskellige beskyttelsesniveauer baseret på deres design.
Hvordan undgår man, at benskinner falder ned?
Benskinner kommer med stropper eller ærmer for at holde dem på plads. Ellers kan du fastgøre dem med tape.
Afsluttende tanker
Jeg håber, at denne liste over beskyttende benskinner hjælper dig med at træffe det rigtige valg.
Ret enkelt kan den bedste benskinne for en anden person ikke være den rigtige for dig. Sørg for at vælge den rette kvalitet og størrelse for at beskytte dine ben mod fodboldskader som slagfrakturer.
Når du har købt en benskinne baseret på størrelsesguiden, er det første skridt at tjekke pasformen.
