Blogg
7 typer av sparkar i fotboll: Utöka dina färdigheter
Att hantera fotbollen effektivt under en match handlar helt om att använda fötterna på rätt sätt. Det betyder att ju bättre du är på att sparka bollen exakt, desto mer...
Hur man blir bättre på fotboll: 9 experttips och tricks
Det finns oändliga sätt att förbättra dina individuella fotbollsfärdigheter. Medan du lär dig grundläggande fotboll kan göras på en eftermiddag, kan det ta år att verkligen förbättra dina färdigheter. Att...
De 6 bästa fotbollsstegsövningarna för att förbättra smidigheten på planen
En del av att spela ungdomsfotboll innebär att du måste arbeta på din koordination, smidighet och balans för att lyckas i sporten. Att öva fotbollsövningar med stege eller koner är...
7 Målvaktsövningar för att förbättra skottblockeringsfärdigheter
Att vara fotbollsmålvakt är en tuff uppgift. Målvakter behöver vara alerta och smidiga samtidigt som de håller konstant fokus på bollen. Dessutom kräver målvakter snabb reaktionstid och måste fatta beslut...
Vad är en sweeper i fotboll? Förstå rollen som sweepern
Om du har följt fotboll under en tid kan du ha hört talas om fotbollssweepern. Vid en tidpunkt var detta en enkel position ansvarig för att städa upp bollar som...
Grunderna i fotboll: Lär dig grundläggande fotbollsfärdigheter
Att spela fotboll innebär att lära sig några grundläggande färdigheter, oavsett spelarens position. Medan dessa färdigheter är ett måste för alla ungdomslag i fotboll, behöver spelare fortsätta förbättra dem under...
Vad man ska äta före en fotbollsmatch: Måltidsidéer för matchdagen
Det kan vara svårt att veta vad ditt barn ska äta före en fotbollsmatch. På matchdagen behöver ditt barn mest energi och inga problem med magen, vilket kan hämma deras...
Vad är en handboll i fotboll?
Fotboll är en unik sport eftersom spelare inte får röra bollen med händerna, till skillnad från de flesta sporter. För att spela spelet korrekt är det viktigt att förstå vad...
Fotbollsformationer 11v11
Fotbollsspelet förändras ständigt och med det kommer olika formationsändringar och variationer för att ge ditt lag fördelar. Tränare över hela världen anpassar och förändrar hur laget ser ut på planen...
10 fotbollskonditionsträningar för elitfotbollsfysik
Fotbollskonditionsövningar spelar en betydande roll i en fotbollsmatch för varje spelare. För att dina spelare ska ge allt behöver de vara i form och ha god kondition. Fotbollskonditionsövningar hjälper till...
Berömda fotbollsspelarnummer
Numrerade tröjor bars först i professionell fotboll av Arsenal och Sheffield Wednesday 1928. Vid den tiden tilldelades nummer 1 till 11 startspelarna enligt deras position på planen, medan avbytare, som...
9 av de bästa fotbollsrörelserna och tricken för att slå försvarare
Som fotbollsspelare är det viktigt att ha några fotbollsmanövrar i rockärmen för att slå försvarare. Några av de bästa fotbollsmanövrarna som används för att slå försvarare hjälper dig att vinna...
