O jogo de futebol está sempre a evoluir e, com isso, surgem várias alterações e variações de formação para dar vantagem à sua equipa. Treinadores de todo o mundo estão a adaptar e a mudar a forma como a equipa se apresenta em campo, o que leva a adaptações das formações tradicionais.
Como treinador de futebol jovem, o seu objetivo é ensinar aos seus jogadores os princípios básicos e focar-se em formações que lhes permitam utilizar os seus pontos fortes e aproveitar ao máximo o tempo em campo.
Neste guia, abordaremos algumas das melhores formações de futebol 11 contra 11.
Formação 4-4-2
O Clássico
A formação 4-4-2 é considerada uma das mais tradicionais e equilibradas do futebol. É também uma das mais básicas, razão pela qual muitos treinadores optaram por experimentar diferentes opções.
Existem estruturas de jogo mais contemporâneas que permitem à equipa ser mais agressiva e pressionar mais alto no campo.
A razão pela qual o 4-4-2 foi tão amplamente utilizado no passado deve-se ao seu equilíbrio e segurança. Com quatro médios e quatro defesas, cria uma forte presença defensiva.
Onde muitos treinadores de jovens sentem que falta é no lado ofensivo do jogo. Os médios e defesas tendem a jogar mais recuados, deixando dois avançados isolados, o que dificulta a finalização.
Uma adaptação seria mover os seus médios laterais para uma posição mais de ala móvel, permitindo-lhes subir e descer as laterais do campo para cruzar a bola e tirá-la dos cantos.
Muitos argumentam que o 4-4-2 é demasiado linear, mas existem várias pequenas alterações que pode fazer utilizando a formação de futebol 4-4-2 como base e adaptando a partir daí. Experimente esta opção se for um novo treinador de futebol e teste pequenas mudanças nas posições de finalização, como avançados e médios.
Formação de Futebol 4-3-3
O Contra-Ataque
O 4-3-3 foi introduzido no jogo pelo Barcelona e funciona melhor num jogo de ataque rápido e passes rápidos de futebol. É especialmente eficaz se a sua equipa for forte no ataque.
Pep Guardiola, que treinava o Barcelona na altura, jogava em triângulos para garantir a posse de bola. Isto permitia que um jogador mantivesse a bola no centro e tivesse sempre duas opções disponíveis em ambos os lados.
A desvantagem de ter três avançados é o facto de agora só ter três médios, o que coloca muito mais pressão sobre a sua defesa para jogar no meio-campo.
Existem muitas variáveis que podem influenciar o seu jogo ofensivo. Pode alargar os extremos para esticar a outra equipa e permitir que subam e desçam pelo campo. Também pode trazer os extremos para o centro para receber passes que atravessam em direção aos defesas centrais. No entanto, ao fazer isso, deixará as laterais vulneráveis, permitindo mais oportunidades de cruzamento.
De qualquer forma, esta formação de futebol 11 contra 11 oferece várias oportunidades de ataque, é facilmente adaptável e funciona muito bem em jogos de futebol rápidos e intensos, onde é necessário pressionar alto e ter uma forte presença ofensiva.
Formação 4-2-3-1
Ataque Equilibrado pelo Meio-Campo
À medida que formações como o 4-4-2 e o 4-3-3 perderam popularidade, o 4-2-3-1 tornou-se muito mais comum devido à força do meio-campo. Esta formação permite-lhe ter sucesso tanto no ataque como na defesa, pois conta essencialmente com quatro atacantes e quatro defesas.
Esta formação cria um forte equilíbrio no meio-campo, mas depende muito do desempenho dos seus extremos. O jogo dependerá dos extremos e exigirá que tenham grande resistência. Se os seus extremos não forem jogadores suficientemente fortes, será melhor optar por uma formação mais simples.
O 4-2-3-1 é flexível e pode ser adaptado para um 4-3-3 ou um 4-5-1 se quiser segurar o resultado e manter uma defesa sólida. É o contra-ataque perfeito, mas também permite transições rápidas.
Uma das críticas que muitos treinadores fazem ao 4-2-3-1 é que depende demasiado dos extremos e do médio ofensivo para criar jogadas de ataque. Se estes jogadores não tiverem sucesso, cria-se um grande vazio no jogo.
No geral, esta é uma das formações mais populares das equipas de futebol modernas e é evidente que oferece a melhor oportunidade para marcar e defender a baliza, desde que tenha jogadores em posições-chave capazes de se impor.
Formação 4-1-4-1
Povoar o Meio-Campo
Esta formação é, essencialmente, um 4-5-1 com um foco defensivo mais acentuado. Os extremos sobem tanto que, no ataque, se transforma num 4-3-3. É uma ótima opção se pretende manter vários médios recuados, onde podem intercetar a bola e travar tudo o que acontece no meio-campo.
O 4-1-4-1 é uma excelente forma de manter a bola no meio-campo adversário, desgastando a defesa e pressionando o treinador adversário a mudar e adaptar-se a um estilo de jogo agressivo.
Uma grande vantagem de povoar o meio-campo é libertar certos jogadores, permitindo-lhe adaptar-se ao que a outra equipa oferece. Conseguirá encontrar brechas no jogo adversário e criar uma estratégia para atacar.
Pode optar por uma formação defensiva em V, mantendo um médio defensivo recuado com dois médios ofensivos e extremos a apoiar. Também pode ajustar para um 4-3-3, recuando os atacantes e adotando um jogo mais defensivo, caso queira guardar o ataque ou defender a baliza para manter o resultado baixo.
A principal função de um 4-1-4-1 é tapar quaisquer espaços no campo, tornando muito difícil atacar. O lado negativo é que oferece muito poucas oportunidades de ataque. No entanto, é uma excelente opção se pretende jogar de forma mais lenta e pode funcionar especialmente bem se tiver um avançado forte, com um estilo de jogo agressivo e remate preciso.
Formação de Futebol 3-4-3
Sobrecarga de Atacantes
O Chelsea bateu recordes ao utilizar esta formação e tornou-se comum vê-la na Premier League desde então.
A razão pela qual esta formação de futebol 11x11 é tão bem-sucedida é porque cria uma sobrecarga de atacantes nas alas, permitindo muito espaço entre eles e os jogadores adversários. Também pode transitar facilmente para uma defesa 5-4-1 se estiver a tentar defender um resultado no final do jogo.
Marcar jogadores é muito difícil para a equipa adversária e explorar as alas é quase impossível quando não se tem a posse de bola. Assim, tem a zona lateral do campo, que muitas vezes deixaria aberturas no meio também, certo?
Errado, o 3-4-3 cobre o centro do campo com quatro jogadores capazes de intercetar e recuperar a bola para as alas. Esta é uma formação fantástica para equipas com alguns jogadores habilidosos na posição de médio.
É importante perceber que esta formação é extremamente exigente para os jogadores. Muitos profissionais que jogam em equipas que utilizam esta formação enfrentam, ao longo da carreira, problemas de lesões e resistência.
Outra desvantagem é que exige muita disciplina por parte dos extremos. Precisam de ficar atrás e defender, mas também têm de ser flexíveis e subir e descer o campo, o que, novamente, cria uma desvantagem em termos de resistência difícil de manter ao longo do jogo.
A única forma de uma formação 3-4-3 realmente prosperar é se tiver um banco forte e puder substituir frequentemente jogadores de igual qualidade.
4-4-1-1
Extremos de Grande Resistência
Esta também é chamada de 4-4-2 e envolve um avançado centro, um ponta de lança, quatro médios e quatro defesas. Esta formação já não é tão popular como era devido à diminuição das equipas que utilizam um sistema com dois avançados.
A maioria dos treinadores prefere ter um médio extra para jogar de forma mais lenta e prolongada, em vez de tentar atacar de forma tão agressiva e deixar o centro do campo aberto. Na verdade, desde o declínio desta formação, um sistema sem avançados tornou-se ainda mais popular.
Dito isto, existem várias formas de tornar esta formação 11x11 bem-sucedida. É uma das melhores formações para atacar e neutralizar o adversário no ataque, se tiver jogadores ofensivos fortes.
O principal problema é ficar em desvantagem numérica no meio-campo. Como a maioria das equipas joga forte no centro do campo, esta formação naturalmente deixa-o em desvantagem nessa zona.
Funciona se tiver jogadores fortes que não mantêm a posse de bola por muito tempo e procuram constantemente um passe. É importante, se pretende experimentar esta formação, treinar os médios para receberem a bola e procurarem imediatamente um passe antes que a equipa adversária comece a pressionar.
Formação 3-5-2
Meio-campo Forte
O 3-5-2 é outra formação de futebol 11x11 menos popular, mas é frequentemente utilizada no futebol feminino.
Ter cinco jogadores fortes no meio-campo pode trazer-lhe muitas vantagens, ao mesmo tempo que impede a sua equipa de se tornar demasiado defensiva, como aconteceria com um 4-5-1. Os dois avançados ajudam a melhorar o seu ataque e a alargar o campo, enquanto os cinco médios permitem-lhe ter vantagem em toda a zona central do campo.
Por vezes, perde-se força ao ter demasiados jogadores no meio-campo, o que resulta em fragilidades no setor defensivo. Quando os extremos adversários alargam o campo e espalham o jogo, vai perceber que precisa de mais defesa e que os seus jogadores exteriores não conseguem acompanhar o ritmo do jogo.
Dito isto, se tiver laterais fortes, verá que conseguem manter o controlo do campo e continuar a empurrar a bola para o lado do adversário. Se for fraco no setor defensivo, esta formação pode ser um pesadelo.
Como Treinar as Posições de Futebol 11v11
Já viu as diferentes formações de futebol e há algo que se mantém em todas elas. Precisa de saber como treinar cada formação se pretende ter sucesso com elas.
Em última análise, a formação que escolher depende dos seus jogadores. A equipa que tem à sua volta deve definir a formação, e não o contrário. Vamos falar sobre isto.
Jogar com os Seus Pontos Fortes
É exatamente isto que queremos dizer. Deve jogar com a formação que faz mais sentido para os jogadores que tem.
Se jogar num 4-3-3, precisa de ter uma presença ofensiva forte, caso contrário não irá funcionar. Se jogar num 4-1-4-1, precisa de extremos fortes mas disciplinados e de uma equipa bem condicionada, caso contrário não conseguirão cobrir o campo.
Rode os Jogadores
É importante, ao treinar futebol juvenil, dar a todos os jogadores a oportunidade de jogar em todas as posições. Pode pensar rapidamente que sabe qual é o melhor lugar para cada um, mas proporcionar-lhes uma oportunidade justa de jogar num ambiente não competitivo é fundamental para o seu desenvolvimento. Permita que os jogadores aprendam mais sobre si próprios e descubram onde jogam melhor.
Não complique demasiado
É importante tornar o jogo simples. Conhecer todas as formações de futebol 11v11 é uma coisa, mas é fundamental garantir que todos têm funções claramente definidas e que as cumprem sem interferir no jogo dos outros.
Pode ser difícil por vezes, especialmente nos escalões mais jovens de sub-10 e inferiores, porque todos querem a bola, mas é importante garantir que cada jogador cumpre corretamente a sua posição e simplificar o jogo é a melhor forma de o conseguir.
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